徒然

週末にちょいちょい乗るペース。

今年に入ってから、まだ3,226km。もう3,226km?

これでも自転車熱は全く冷めていないので腰痛のせいでもある。

8月は645km。

9月は420km。。

去年はどれだけ走ったかな~とブログを振り返ってみる。

ブログって便利ね。

 

って8月は更新してないじゃん。

そうか、去年の9月は膝やらかしたのだった。

春香山ツーリング
http://nantonaku-bianchi.net/bianchi/archives/2012/0920_003003.php

お陰様で今はもう完治したけれど、春先も痛み残ってたなぁ。

 

体調のせいもあり、先日の天狗山のが最長、標高差も1,456mと個人記録更新した()

DSCN1936.jpg

坂の町小樽を寄り道なんかしてたので。

Celan (ケラン)

登頂ルートがわからずアイスコーヒーを頂きながら、定員さんにルートを尋ねる。

小樽天狗山

パノラマー!

道が綺麗で走りやすかったけれど、気温11℃のダウンヒルは寒かった。

ホットバルムを塗ってギリギリ耐えられた。

Celan (ケラン)

登頂後再び入店。

パリパリチキンのスープカレー。ルーカレーもあったりサイドメニューも充実。甘味も。

店を出たのは日没後。久しぶりのナイトラン。

DSCN19627.jpg

痛恨のパンク。殺気立った5号線、路肩を攻め過ぎた。ちょうど張碓トンネルの手前で。

通りすがりの6名程に「大丈夫ですか?」と声を掛けられた、。ありがとうございます。

大丈夫すよーと返事をしたものの、ホイールにタイヤがみっちりへばり付いてなかなか外れません。

DSCN1967.jpg

やっとの思いで外したけれどもお古のスペアタイヤが使い物にならなくて、M氏にまたレスキューの電話するところだった。

TUFOのEXTREMEで穴を塞ぐ。これいいね。

以前買った時は少々難儀をしたので(品物が古く、中身が分離していて個体になって半分位ロスした。)、

今回はよーく撹拌して、ノズルのつまりを付属の針金で取り除く。

この丸いパッケージのものは某所に書かれているような酷いことはなく、バルブコアを外してすっぽり確実に入るようになった。

さっぽろテレビ塔

ちんたら帰ってきたらこんな時間に。

TIMEになって坂は登りやすくなったなぁと実感。翌日のサイクリングは完全に筋肉痛でした。がくっと脚に来る

DSCN1969.jpg

パンクの神様は他の方へ。

DSCN1970_2.jpg

旨い蕎麦を頂き、

自転車の駅

秋の空を眺め、

なーんてぼやっとしていたら、脱いだり履いたりしていたレッグウォーマーを何処かへ落としてしまった。

江別恵庭線かエルフィンロードでMAVICのレッグウォーマーを拾われた方、それ私のですw

今年はあと何回乗れるかな。

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